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肾虚脱发的食疗方法

发布时间:2014-08-17 09:51 点我咨询
  肾虚脱发的食疗方法
 
  相信您在遇到肾虚脱发以后,一定已经到医院去诊治过了吧,下面,我们就为您介绍一些肾虚脱发的食疗方法,您可以配合着医生的药物治疗来用。
 
  1、枸杞子泡茶
 
  《本草纲目》中说枸杞子“久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑”,是说枸杞子有补肝益肾之功效,中医可以用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩等症状,是补肾良药。现代医学也证明枸杞子可以调节人体机能、延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血等功能。一般情况下,枸杞子可入药、服用或者泡水,在生活中用枸杞子泡水是常见的做法。>>>在线咨询
 
  2、食用黑芝麻
 
  黑芝麻也是我们日常生活中常见的补肾食物之一,而且食用起来特别方便。黑芝麻含有的各种维生素、微量元素、蛋白质都是头发生长所必须的养分。此外,黑芝麻对于肝脏和肾脏的保健可以使人体代谢更加顺畅,从内部给头发提供了良好的生长环境。所以一般情况下,因为身体内部原因导致的脱发、头发枯黄干燥等情况,使用黑芝麻都可以有效的改善。
 
  3、何首乌
 
  何首乌也是补肾很好的食材,而且自古就是养发乌发良药。何首乌能够促进体内造血功能,同时也能促进头皮的血液循环,此外何首乌还具有增强肝脏功能、补肾、调理内分泌的特殊功效,而这些肝脏、肾脏乃至内分泌的情况与头发的生长和健康都是息息相关的,因此,何首乌虽然不是直接治疗脱发,但是能够通过间接的调理改善头发的生长。>>>点击咨询。
 
  当然,我们也建议您尽量去医院,让医生看看上述肾虚脱发的食疗方子能否应用在您身上,因为由于每个人和每个人的体制不同,因此,用在您身上管用,疗效好,可能用在他身上反而会加重他的脱发问题。
 
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