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阳痿的饮食调理

发布时间:2021-09-25 08:38 点我咨询

  阳痿的饮食调理。

  1.以软食为主,适当食用蛋类、骨汤、莲子、核桃等营养食品。

  2.阳痿患者应吃壮阳食品,如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床等。

  3.应补充锌,含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、鸡蛋、花生等。

  4.阳痿患者应多吃动物内脏。

  5.常吃含精氨酸较多的食物,如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。

  6.阳痿患者不宜酗酒。

  7.禁食肥腻、过甜、过咸的食物。

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